Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 58,64g | Prot: 97,38g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Тульчинка Пицарелла, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Маркетопт Лаваш, Білоцерківський Творог 5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Персик Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек. Pasa Bocas / Otros: Комо Сыр Сметанковый, Арбуз, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Go On Nutrition Vitamin, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Novus Колбаски Гриль Куриные, Рис Вареный, Борщ с Говядиной, Масло Подсолнечное. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|