Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 32,72g | Prot: 128,55g | Carbh: 191,89g.
Desayuno: Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Ближние Горки Творог 5%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Danke Творог 5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная. Almuerzo: Помидоры, Мёд, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Болгарский Перец, Капитан Вкусов Тунец в Соб Соку, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Cena: Очаково Медовуха, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, XXI Power Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|