Diario de drugsling, 28 ago. 23

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Да бля

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:

1127 kcal

Grasa: 40,91g | Prot: 31,92g | Carbh: 157,71g. Desayuno: Кофе Латте, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Almuerzo: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. Cena: Батон, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Lipton Зелёный Чай. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Срыв?😭

28 ago. 23 por el miembro: uvarova.a

Ну типа ((

28 ago. 23 por el miembro: drugsling

Выходные))

28 ago. 23 por el miembro: ЧайБезСахара

Завтра я взвешусь. Скорее всего комент будет такой же. (

28 ago. 23 por el miembro: irina.moroz111

А так вот кто жрет по ночам

28 ago. 23 por el miembro: MasterHands

MasterHands, я

28 ago. 23 por el miembro: паралич

с низким калоражем срывы будут постоянно, привыкайте

28 ago. 23 por el miembro: жду трамвая

masterhands, мы вас рассекретили

28 ago. 23 por el miembro: yuriplisetskyy


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