Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 90,90g | Prot: 58,42g | Carbh: 337,45g.
Desayuno: Лукум, Макдоналдс Мёд , Творог 9%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almuerzo: Банан, NAR Гранатовый Сок, Помидоры, Кабачки Жареные, Сердце Куриное, Рис Вареный. Cena: Арбуз, Кабачки в Кляре, Кабачки Жареные, Snickers Лесной Орех, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Манник, Snickers Лесной Орех, Победа Мишки в Лесу. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •[^Heshe^]•
|