Diario de SilviSil16, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1158 kcal Grasa: 39,49g | Prot: 106,01g | Carbh: 95,83g.   Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pan Redondo, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Hacendado Espinacas Baby, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus. más...
1907 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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