Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 72,13g | Carbh: 138,40g.
Desayuno: Papo Seco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Alpro Bebida de Aveia sem Açúcar, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Milhafre Manteiga com Sal. Almuerzo: Croissant de Chocolate, Ferrero Ferrero Rocher, Pingo Doce Azeite, Tomates, Pepino (Descascado), Cebolas, Bonduelle Milho Doce, Pescanova Delícias do Mar, Alface, Mercadona Atum Posta Ao Natural. Cena: Continente Pão de Centeio , D. Pedro Queijo Curado Amanteigado , Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Auchan Pão da Casa com Chouriço. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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