Diario de #ungeschminkt, 27 ago. 23

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kein oder zu wenig schlaf ist halt nix 😪 vllt morgen wieder

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:

903 kcal

Grasa: 38,85g | Prot: 68,65g | Carbh: 99,93g. Almuerzo: Grandessa Johannisbeermarmelade, Gekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lätta Original, Pink Lady Äpfel, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot. Cena: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic, Rosinen. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...

2001 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ist doch nicht schlimm 🥰zumal Du schon soviel erreicht hast. Entspann Dich Du bist ein Profi ‼️🌹💝🍀

27 ago. 23 por el miembro: Liz355


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