Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 88,52g | Carbh: 81,29g.
Desayuno: Зеленый Перец, Премия Оливки Фаршированные Тунцом, Leerdammer Сыр 30%, Billa Jamon Serrano. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, АТБ Инжир, Tastino Proteinový Chlebík, Pilos Йогурт Натуральный, Куриный Суп. Cena: Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Pilos Йогурт Натуральный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Рудь Мороженое Сорбет Арбуз, Lekorna Вафельные Коржи для Торта. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|