Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 111,45g | Prot: 53,43g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Круассан Французский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Магнит Багет с Чесноком , Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Ратимир Котлеты с Грибами, Slakon Конфета Желейная , Холодный Кофе со Сливками. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Перекресток Креветки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Badagoni Киндзмараули, Перекресток Персик. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|