Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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145 kcal
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Grasa: 0,91g | Prot: 5,47g | Carbh: 32,71g.
Desayuno: Помидоры, Зеленый Чай. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Байкальский Омуль, Виноград, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Чай, Дыня. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bamtori#1
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