Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 77,59g | Prot: 69,28g | Carbh: 201,43g.
Desayuno: Indomaret Abon Sapi, Telur Dadar, Nasi Uduk. Almuerzo: Ikan Asin, Pepes Tahu, Pepes Tongkol, Sayur Bening Bayam. Cena: Pisang, Rujak Cingur, Sayur Bening Bayam, Pepes Tongkol, Pepes Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Keripik Tempe, Regal Marie, Yummy Cream Cheese, Serabi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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