Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 82,83g | Prot: 168,53g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Mamão, Ovo, Café. Almuerzo: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Cena: Extra Mussarela, Hellmann's Maionese, Pullman Rap10, Friboi Carne Moída de Acém. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Frimesa Leite Zero Lactose. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElisBastos
|