Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 79,19g | Prot: 108,19g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 20%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Блины на Молоке. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре. Cena: Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка на Гриле Марусина, Арбуз, Макфа Макароны Отварные, Зимовье Фасоль Стручковая, Кабачок Гриль. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|