Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2009
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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379 kcal
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Grasa: 11,03g | Prot: 27,80g | Carbh: 47,97g.
Desayuno: quaker 1 minute, silhouette 0 . Almuerzo: edamame. Pasa Bocas / Otros: quaker 1 minute, agave, mccanns, almond milk unsweetened, herbalife, unsweetened soy. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, RPM - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Body Flow - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anna_sankar
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