Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 57,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 41,87g | Carbh: 210,97g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Descremada, Mollete. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Cola Zero, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Col. Cena: Galatea Cuatro Quesos, Cerveza sin Alcohol, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Vinagre Balsámico, Hacendado Dátiles sin Hueso, Cogollos, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Infusiones, Uva. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
natacion - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amajsevilla
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