Diario de hrldfischer, 26 ago. 23

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Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 57,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:

498 kcal

Grasa: 10,65g | Prot: 81,25g | Carbh: 18,27g. Desayuno: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Austernpilze, Geschnetzeltes. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Danke gleichfalls

26 ago. 23 por el miembro: ines-h


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