Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 69,20g | Prot: 98,87g | Carbh: 74,68g.
Desayuno: Растительное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Красная Цена Яйцо С0. Almuerzo: Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Креветки, Семга Слабосоленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Cena: Растительное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.a.erdekova
|