Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 50,78g | Carbh: 232,38g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Abacaxi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Milka Chocolate, Hortifruti Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Fit . Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Heinz Mostarda Amarela , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Galo Macarrão Cozido, Ovo Cozido, In Natura Tomate. Cena: Sadia Pizza de Calabresa, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpine Milk. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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