Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 80,70g | Carbh: 60,26g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Queijo Coalho, Hortifruti Mamão Papaia, Manga Palmer. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Extra Frango Assado. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Multigrãos, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessiteixeira
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