Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 133,67g | Prot: 120,12g | Carbh: 252,25g.
Desayuno: Maribel Erdbeer Marmelade, American Style Erdnuss Creme Creamy, Honig, Dinkelbrötchen, Nobis Müslibrötchen, Hofmaier Truthahn Salami, Vita D'or Die Leichte Halbfettmargarine, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert. Almuerzo: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Mammut Whey Protein Iced Coffee. Cena: Champignons Frisch, Rührei, Aldi Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Ice-Fantasy Big Choc Classic, Mohnkuchen, Latte Macchiato, Zucker, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Kaffee, Ener Bio Flohsamenschalen. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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