Diario de Erik Peers, 26 ago. 23

Minimal bounce back after 3 day fast.
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
2640 kcal Grasa: 167,94g | Prot: 185,26g | Carbh: 82,80g.   Almuerzo: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Blueberries , Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Fried Egg, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino , Cherry Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter , Fried Egg . Pasa Bocas / Otros: Droewors, Mugg & Bean Serious Cappuccino . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Erik Peers


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