Diario de Rezaharland, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1031 kcal Grasa: 34,80g | Prot: 65,57g | Carbh: 117,19g.   Desayuno: Kentang Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sunpride Banana. Cena: Ikan Teri, Jengkol Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gulai Daging Sapi. más...
1796 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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