Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 82,31g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kalles Randiga Kaviar. Almuerzo: Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Hamburgare, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Cena: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Fetaost, ICA Crème Fraiche, Kronfågel Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Ice Reduced Calorie, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Träningsmamman
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