Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 53,65g | Prot: 146,77g | Carbh: 267,35g.
Desayuno: Арбуз, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Националь Семена Кунжута, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almuerzo: Мистраль Гречневая Крупа, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Cena: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|