Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 104,72g | Prot: 95,06g | Carbh: 191,69g.
Desayuno: Ei, Mairübchen, Viva Vital Geflügelsalami, Putenschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ebner Kornstange, Geflügel Leberkäse, Tomate Vom Markt, Wiener Würstchen. Cena: Gemüsesuppe, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Weideglück Allgäuer Landjoghurt Mild 0,1%, Alnatura Basis Müsli, Prolife Heiße Zitrone, Jacobs 2 in 1. más...
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3836 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pussibaer
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