Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 99,89g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Tempe Panggang, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Fukumi Beras Porang. Almuerzo: Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Tahu, Tempe Panggang, Tumis Pakcoy, Pindang Patin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Less Sugar, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Putih Telur Matang, Buah Kiwi, Pir Asia, Buah Anggur, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaf setyawan
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