Diario de rcpickett, 18 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
115,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2015:
1925 kcal Grasa: 89,48g | Prot: 74,86g | Carbh: 213,98g.   Desayuno: Kroger Lowfat 1% Milk, Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Reese's Sticks, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Kroger Popcorn Chicken. Cena: Kroger Salted Butter, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kroger Cut Green Beans, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Chicken Bites, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Diet Sunkist, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. más...
3405 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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