Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 29,55g | Carbh: 172,02g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Equal Equal, Source Naturals Brown Rice Protein Powder, Bananas. Almuerzo: Zesty Saltines (Zesty) Shirley's, Blue Diamond Whole Natural Raw Almonds Shirley's, Aquafina Water (16.9 oz), Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Del Monte All Natural Raisins, Navels Oranges, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Saltine Crackers, Almonds. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Whirlybyrd
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