Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 58,27g | Carbh: 114,56g.
Desayuno: Ермолино Йогурт Фруктовый Черника, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Чавыча Ломтики, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Сметана 20%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Сыр Адыгейский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Cena: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлеб Зерновой, Куриные Отбивные, Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Хлебная Мануфактура Коса Фисташковая. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakonez
|