Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 44,31g | Prot: 101,09g | Carbh: 158,10g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Всеслав Хлеб Чусовской, Буренкин Луг Сметана 15%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Всеслав Хлеб Чусовской, Приготовленная Морковь, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|