Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 8,28g | Prot: 20,94g | Carbh: 142,99g.
Almuerzo: Royco Royco Ayam, ABC Terasi, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Siam, Terung, Nasi Putih. Cena: Apel Merah Lezat. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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