Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 110,72g | Prot: 102,71g | Carbh: 208,18g.
Desayuno: Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Рублевский МПЗ Филе Грудки Цыплёнка, Мистраль Рис Жасмин. Cena: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Перекресток Конвертик с Творогом, ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|