Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 23,48g | Prot: 108,32g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 윙잇 랠리 저염 훈제 닭가슴살, 파프리카, 삶은감자, 오이 (껍질제거), 단호박찜. Almuerzo: 윙잇 랠리 저염 훈제 닭가슴살, Heinz 아메리칸 스타일 버거소스, 노던골드 퀵 오트밀, 양파, 레몬즙, 리오마레 인살라티씨메 멕시칸 리오마레, 오이. Cena: 레몬즙, 양파, 윙잇 랠리 저염 훈제 닭가슴살, 파프리카, 오이, 밤고구마, 그리놀라스 두유그릭요거트. Pasa Bocas / Otros: 롯데 졸음껌, 아메리카노, 복숭아. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Subir Escaleras - 25 minutos, 마이마운틴 - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Samsung Health - 15 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1wzxcw1
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