Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 47,78g | Carbh: 175,82g.
Almuerzo: Twix Twix (15g), Pepino (Descascado), Queijo Mozzarella, Tomates, Seara Presunto Cozido, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Delícia Goma de Tapioca, Queijo Mozzarella, Delícia Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Oggi Picolé de Milho Verde Zero, Twix (15g), Bauducco Bolinho Duplo Chocolate, Banana, Itambé Leite em Pó Integral +Nutri, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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