Diario de Gertrude888, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1348 kcal Grasa: 57,36g | Prot: 83,14g | Carbh: 117,17g.   Desayuno: Bananas , Soft Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Almuerzo: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Cena: Lancewood Medium Fat Mozzarella, Checkers Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Ouma Muesli Rusk, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. más...
1861 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gertrude888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.