Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 107,93g | Carbh: 163,39g.
Desayuno: ВкусВилл Нерка Стейк, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Zero Соус Медово-Горчичный , Агро-Альянс Красный Рис , Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Перекресток Кабачок, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Cena: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Перекресток Кабачок, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|