Diario de #ungeschminkt, 24 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023

83,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:

779 kcal

Grasa: 35,53g | Prot: 42,30g | Carbh: 70,55g. Almuerzo: Lätta Original, Krone Räucher-Lachs, Pink Lady Äpfel, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot. Cena: Mangoeis. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Wassermelone. más...

2064 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Trotz Käse 🧀 ☺️👍🙋🏻‍♀️ ich bin jetzt ganz stark 😅👍🙋🏻‍♀️

24 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77


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