Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 84,69g | Prot: 80,05g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Ежевика, Красная Икра Красная Икра, Русское Море Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, ВкусВилл Блины Шпинатные, Капучино. Almuerzo: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ежевика, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Горбуши, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Русское Море Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Блины Шпинатные. Cena: Be True Смузи Клубника-Банан, Здоровое Питание Поке с Креветкой. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Капучино, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|