Diario de Sebastian486, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1326 kcal Grasa: 45,88g | Prot: 100,14g | Carbh: 126,38g.   Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke Curry, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Rote Paprika, Edeka Bio Dinkelbrot, Gutes Land Handkäse. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Bon-Ri Express Reis Basmatireis, Ei. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
2491 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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