Diario de lisenok34, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1548 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 77,36g | Carbh: 149,28g.   Desayuno: Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Черемушки Сочники с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ермолино Торт Три Шоколада, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Простоквашино Сливки 10%. más...
2093 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.