Diario de MadCat61, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1692 kcal Grasa: 75,89g | Prot: 87,92g | Carbh: 167,25g.   Desayuno: Coffee, Banana, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Cinnamon. Almuerzo: Plain Yogurt, Nectarines. Cena: Pizza Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke (Can), AH Ongezouten Pinda's, Chocolate Chip Muffin. más...
1944 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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