Diario de MemName1050, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 34,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1258 kcal Grasa: 31,06g | Prot: 97,70g | Carbh: 146,64g.   Desayuno: Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Maypo Maple Oatmeal, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Almuerzo: Coffee, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Cena: Baby Spinach, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Cinnamon , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Strawberries , Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Red Onions, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's English Cucumber, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Coffee, Love Beets Love Beets. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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