Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 77,47g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Café latte, Muesli maison, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Picard Framboises, Yoplait Skyr Nature, Sirop d'Erable, Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%. Almuerzo: Gâteau yaourt healthy, Panzani Spaghetti , Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Old El Paso Wrap de Blé Nature. Cena: Gâteau yaourt healthy, Rôti de Porc, Parmesan (Râpé), Picard Épinards Hachés à la Crème. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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