Diario de Daniellits, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1781 kcal Grasa: 125,57g | Prot: 137,80g | Carbh: 19,97g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ducoco Leite de Coco, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado. Almuerzo: Brasfrut Polpa de Acerola, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Alface, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Swift Espetinho de Carne Bovina Temperada com Bacon, Qualitá Espetinho de Frango, Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Sadia Patê de Presunto. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ameixas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tapioca, Curral de Minas Requeijão em Barra , Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
2045 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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