Diario de elvedan, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1844 kcal Grasa: 135,68g | Prot: 101,11g | Carbh: 43,57g.   Desayuno: Isey Skyr Blueberry Pie, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Lidl Brie, Жареное Яйцо, Lidl Frambozen, Smaakt Proteïne Brood, Bio Today Coconut Oil, Lidl Kipfilet, Помидоры Черри, Болгарский Перец, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Crème Paté, Руккола, AH Jalapenos, Авокадо, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Holland & Barrett MCT Olie. Cena: Зеленые Оливки, AH Excellent Beef Bavette, AH Pasta Saus Piccante, Jumbo Biologische Amandelmeel, Peak's Free From Psyllium Fibres, Цукини, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Céréal Puur Noir Stevia Sweet. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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