Diario de Urivino Júnior, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1508 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 54,16g | Carbh: 182,22g.   Desayuno: Itacolomy Requeijão Cremoso, Danone Iogurte de Morango, Natural Life Granola Tradicional Light, Dafruta Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Giassi Baguete Francesa. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Farofa. Cena: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Hambúrguer, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Seara Levíssimo. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Abacate, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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