Diario de busra9095, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 42,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
577 kcal Grasa: 30,18g | Prot: 29,99g | Carbh: 44,50g.   Desayuno: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Wasa Glutensiz Gevrek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Fitline Activize. Almuerzo: Kırmızı Domates, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma . Pasa Bocas / Otros: Fitline Restorate, Lipton Kiraz Sapı Çayı. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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