Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 91,34g | Prot: 139,22g | Carbh: 185,17g.
Desayuno: Красные Помидоры, Олег Сирота Сыр Фестивальный , Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Сметана . Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|