Diario de puncher, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1793 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 82,66g | Carbh: 218,20g.   Desayuno: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: Bludelice Сыр с Плесенью , Груша, Магнит Персик, Песочное Печенье, Кофе, Моя Цена Сушки Традиционные, Груша. Cena: Dr. Korner Злаковый Десерт, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. más...
272 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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