Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 52,25g | Carbh: 108,45g.
Desayuno: Café, Mamão Formosa, Clara de Ovo, Ovo Frito, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Essential Nutrition Carbolift. Almuerzo: Tomates, Salada de Folhas, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Ovo de Codorna, Hart's Granola Austrália Keto, Mamão Formosa. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saramaluu
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